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고혈압 관리2

만성 콩팥병 원인 의심증상 및 관리 전략 & 예방수칙 만성 콩팥병(CKD)은 콩팥의 기능이 점진적으로 손상되어, 콩팥이 혈액에서 폐기물과 초과된 물을 제대로 필터링하지 못하는 상태를 말합니다. 초기에는 증상이 거의 나타나지 않거나 미미하여 간과하기 쉽지만, 진행될수록 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 이 글에서는 만성 콩팥병의 원인, 증상 및 효과적인 관리 전략을 살펴보겠습니다. 만성 콩팥병의 원인 만성 콩팥병의 주요 원인은 다음과 같습니다: 고혈압: 고혈압은 콩팥의 혈관에 지속적인 압력을 가하여, 콩팥 기능을 손상시킬 수 있습니다. 당뇨병: 고혈당은 콩팥의 세포를 손상시켜 필터링 능력을 저하시킵니다. 자가면역 질환: 루푸스와 같은 자가면역 질환은 콩팥에 염증을 일으키고 손상을 줄 수 있습니다. 장기적인 요로 감염 또는 콩팥 결석: 이러한 상태들은 콩팥.. 2024. 3. 14.
고혈압의 원인 극복 및 천연 관리: 식단조절,운동,스트레스 해소로 건강 지키기 고혈압은 전 세계인의 수백만의 사람들에게 나타나는 흔한 건강문제입니다. 고혈압은 증상이 거의 없는 상태로 우리 몸에 심각한 손상을 일으킬 수 있어 "침묵의 살인자"라는 이름으로 종종 불립니다. 금번 고혈압의 전반적인 원인과 고혈압의 복잡성에 대해 좀 더 깊이 알아가고자 함이며, 우리 몸의 상태를 효과적으로 관리하기 위한 방법과 식단의 권장사항 및 생활 습관등의 수정에 대해서도 가이드를 제시하고자 합니다. 더 건강한 삶을 살 수 있는 정보를 제공하고, 동기를 부여하고자 합니다. 고혈압의 원인 혈압이 고르게 높은 상태 즉, 혈관이 혈관벽에 지속적인 힘으로 가해자는 상태를 고혈압이라고 합니다. 이 상태는 심장 질환과 뇌졸중, 심부전과 같은 심각한 합병증을 일으키수 있음으로, 전반적인 건강과 건강한 삶을 유지하.. 2024. 2. 8.
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